Mañana miércoles 27 , 19:45 en puente Retamar de Las Rozas empezamos ciclo de 7 meditaciones / 7 chakras o centros energéticos inmersos en la naturaleza.

Al ser con cita previa del club Grupo Deportivo Las Rozas te puedes desplazar.

Haremos 8km de senderismo hasta  un alto con las vistas de Madrid anocheciendo, desde el parque natural de la cuenca media Del Río Guadarrama
Donde trabajaremos el primer chakra con una meditación guiada, para disolver miedos, inseguridades e ira, y ganar confianza, paciencia y raíz. Nos enraizaremos con la naturaleza,
Necesitamos esterilla o zafu, agua, y si tenéis, un frontal. Con que lo tengamos la mitad es suficiente ( el frontal )
Máximo 10 personas, distanciamiento, y ganas de despejar la mente y hacer inmersión con naturleza y consciencia.
Más info y Reservas en grupodeportivolasrozas@gmail.com